Il diploma Yoga Alliance RPYT 85 ore Prenatal Yoga Teacher Training è il corso dedicato a chi vuole diventare insegnante di yoga in gravidanza e post parto.
Crediti YACEP: 85 (solo 30 concorrono alla formazione insegnanti 300RYT)
Insegnanti: Claudia Cane, ERYT 500, RPYT. Giulia Sibona e Arianna Allocco, ostetriche di libera professione, Aldeia. Marco Cananzi, Osteopata D.O., docente presso l'università di osteopatia, CEESO, Venezia. Barbara Canta, RYT 200, operatrice olistica ed esperta in oli essenziali. Sabrina Arione, fisioterapista con specializzazione sulla riabilitazione del pavimento pelvico e dei disturbi post parto e insegnante yoga certificata.
Svolgimento: in presenza presso Arya asd, piazza XX Settembre 22, Bra (CN) e on Line sulla piattaforma Zoom
Quando:
PRENATAL PROSSIMA EDIZIONE AUTUNNO 2024
POST PARTO PROSSIMA EDIZIONE INVERNO 2025
Costo:
PRENATAL 450,00 euro / 420,00 euro per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow RYT500 (vale 55 crediti YACEP)
POST PARTO 280,00/ 250,00 euro per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow RYT500 euro (vale 30 crediti YACEP)
RPYT Prenatal + post partum 680,00 euro / 650,00 euro per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow RYT500
Cosa studieremo:
GRAVIDANZA / PRENATAL
Yoga nei tre trimestri: sequenze, asana, pranayama, rilassamento, vocalizzazioni, visualizzazioni. Quali supporti (props) utilizzare e quando, cosa evitare, le varianti.
• I benefici della pratica in gravidanza, come prevenire con la pratica e/o alleviare i disturbi della gravidanza e come lo yoga possa accompagnare la mamma durante i prodromi, il travaglio e il parto.
• I bandha e il pavimento pelvico, pratica mirata per la gravidanza
• Anatomia e fisiologia del pavimento pelvico e del bacino, dell’utero e dei legamenti uterini; cosa si intende per fisiologia del parto e cos’è il posizionamento ottimale.
• Ormoni ed emozioni durante i trimestri e le settimane della gestazione, le connessioni tra gli elementi nei tre trimestri.
• Salute per mamma e bimbo, cosa è fisiologico e cosa no.
• Oli essenziali come supporto per la mamma durante i tre trimestri, nella pratica yoga, durante il travaglio, conoscendo quali utilizzare e quali no.
POST PARTO
Yoga durante i 9 mesi di esogestazione, con pranayama, asana, rilassamento e restorative yoga: come e quando tornare sul tappetino.
• Cosa è fisiologico e cosa no, il recupero o la riabilitazione del perineo, riconoscere una diastasi (diagnosi medica, riabilitazione del fisioterapista).
• Pratica con il bambino, per un momento di condivisione e per rafforzare il legame mamma e bebè.
• Ormoni ed emozioni, affrontando i tre trimestri scanditi dagli elementi.
• Come supportare la mamma in questa delicata fase, prendendo anche spunto da tradizioni antiche e di paesi lontani.
• Salute per mamma e bimbo, ma anche come riconoscere i segnali di disagio, problematiche legati al post parto e a quali figure fare rifermento in tal caso.
• Oli essenziali sia per la mamma che per il bambino a partire dal giorno dopo il parto, nel quotidiano e nella pratica di yoga.
Fa per te se:
• Sei un’insegnante di yoga e vuoi apprendere un metodo per l’insegnamento dello yoga pre e post natal
• Sei un professionista del settore legato al mondo della mamma (ostetrica, doula, Osteopata, fisioterapista, terapista…)
• Sei una donna in dolce attesa
• Studi e pratichi di yoga e vorresti approfondire questo genere di pratica
interamente dedicata
Completando entrambi i corsi conseguirai il diploma yoga Alliance RPYT 85 ore, di cui solo 30 crediti concorrono al conseguimento della formazione 300 ore.
Puoi decidere liberamente se fare entrambi i moduli o entrambi.
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